横浜マラソンまであと3週間に迫り、今日は32キロの長距離練習を行いました。渋谷から新橋経由で第一京浜を走り、みなとみらいまで。25キロまではいい調子でしたが、それ以降はガタガタに。とにかく足が筋肉痛で痛いのなんの…。やっぱりフルマラソンは半端じゃないですネ。

今のままでは前回の4時間49分30秒を上回ることは難しそう…。とにかく完走目指して頑張ります！